心にそよぐ風

日々の雑感。おしゃれで魅力的な人になれるよう心がけたい。

生活

食事の転換

玄米炊飯を始めた。 羽釜も買った。 24時間浸水させ、炊き上がったお米は美味しい。 毎日、デスクワーク主体の仕事から戻ると二時間は横たわる。 日中仕事するのは自分には無理だと、十代の頃あきらめていた。 数年前カイロプラクティックへ行ったら、これ(…

生きていくために感謝する

あれは7年ほど前だったか、いつもの10分前後の時間の間、主治医にこぼれるように語った事をついさっき思い出した。 憎しみでも悲しみでもなく、感謝することでしか私は救われません。 自分が授かったこの生を感謝しています。 さらに数年を遡った頃、ナチス…