毎年2月に定期検査を受けるようになって5年になる。いろいろと思うところあって都内のクリニックで受けている。この日のために二週間程食事量を制限してどうにか目標を達成した。このブログを始めた頃とほぼ同程度の値となった。食事で減らすのはある程度ま…
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